L’essere umano si sta allontanando sempre più dal suo naturale ritmo di vita. Non importa se per motivi personali o di lavoro, tanto meno se di giorno o di notte; la regola è la stessa: bisogna essere raggiungibili e disponibili in qualsiasi momento, e possibilmente mettersi subito in moto, e di corsa.\r\n\r\nQuesto libro aiuta a fermare questo meccanismo spesso infernale e permette di riscoprire le conoscenze terapeutiche millenarie della Medicina Tradizionale Cinese (MTC): la natura e perfino il cosmo sono soggetti a una costante trasformazione, a un’alternanza di fasi di attività e di quiete, a un’interazione dinamica degli opposti. Se questo delicato equilibrioè disturbato, l’intero sistema va fuori fase.\r\n\r\nIl libro fa capire come ogni organo è soggetto a fasi di attività e riposo. I disturbi che si manifestano in particolari ore della giornata rimandano a determinati organi. Anche le terapie, illustrate nel libro, sono più efficaci in certi momenti, e possiamo perfino adeguare gli orari di lavoro all’orologio degli organi.\r\n\r\n“Siamo noi stessi i principali responsabili della nostra salute e della nostra felicità – sostiene l’autore – solo riallineando la nostra vita quotidiana ai nostri naturali bisogni e vivendo in maniera consapevole e in armonia con il nostro orologio interno, potremo recuperare il bioritmo naturale, uno dei principali presupposti per un’esistenza all’insegna del benessere, della salute e soprattutto della felicità”.\r\n\r\n\r\nChi è Li Wu:\r\n
\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\nFonte: Gruppo Editoriale Macro